Thứ Sáu, Tháng Mười Một 22, 2019

Viết ra điều bí mật tốt cho tinh thần

Trong cuộc đời, ai cũng có, dù ít hay nhiều những điều bí mật. Bạn có thể nghĩ chỉ cần bí mật được chôn...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến (tiếp)

Động tác thứ 6: Plank Động tác yoga Kumbhakasana hay còn có tên gọi là plank, là một trong những tư thế đơn giản...

10 tư thế yoga cho vòng eo con kiến

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có...

Bài tập bụng với ghế cho nàng công sở

Công việc buộc bạn phải dính chặt với chiếc ghế nơi công sở. Đừng lấy đó là lý do không vận động nhé....

Eo thon bụng phẳng chào hè

Việc tập luyện đòi hỏi sự kiên trì lâu dài để đạt được kết quả tốt nhất. Thời điểm năm mới là lúc...

20 phút tập HIIT giảm cân siêu tốc

HIIT là phương pháp tập luyện cường độ cao ngắt quãng, đan xen các bài tập cường độ cao và cường độ thấp,...

Bài tập thú vị cho cặp đôi yêu thích gym

Trong bài này, các Huấn luyện viên lựa chọn những bài tập tương đối “khó nhằn”, dành riêng cho các cặp đôi đã...

Yoga không lo đầy bụng ngày Tết

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh là chìa khóa vàng cho một sức khỏe tốt. Theo bác sĩ Ayurvedic, dạ dày đóng một...

Dáng chuẩn với bài tập kết hợp bóng và tạ

Sử dụng kết hợp cả bóng và tạ sẽ khiến bạn dễ dàng thấy được sự thay đổi của cơ thể sau một...

Vì vô sinh, tôi mất luôn chồng vào tay người đẻ thuê

Tôi và anh kết hôn cũng gần ba năm mà chưa có con. Gia đình nội ngoại mong cháu ẵm bồng lắm, nhưng chúng...
- Advertisement -
Quảng cáo

Latest article

Phương pháp khôi phục tất cả các dữ liệu, file, hình ảnh, video,..trong ổ...

So với các phương pháp thông thường, việc lưu trữ thông tin trên thẻ nhớ hay máy tính chính là có thể lưu...

Tin Mibet: Mourinho: ‘Không thể thay đổi Tottenham trong 2-3 ngày’

Chiến lược gia người Bồ Đào Nha tỏ ra hào hứng trước thử thách mới cùng Tottenham Hotspur. Xem thêm: https://www.mibet88.com/blog/real-betis-vs-valencia--tip-bong-da-mien-phi-23_11_2019-5690.html Phát biểu trong buổi họp báo...

Trầm cảm | Suli Đọc để không phải hối hận!

Chiều ngày 14/10/2019, cư dân mạng cực kỳ sốc lúc nghe tin ca sĩ – diễn viên Sulli – cựu thành viên đội ngũ nhạc nữ Hàn Quốc lừng danh f(x) tuyển lựa ra đi vì trầm...